Aprenda 5 exercícios para quem sofre com desvios posturais

A coluna vertebral é uma parte muito importante do nosso corpo, pois é ela que sustenta, protege e auxilia a nossa locomoção. Portanto, qualquer alteração nesta parte, que também está intimamente ligada com os nossos órgãos e nervos, pode trazer consequências futuras graves em nosso sistema nervoso central. De acordo com o fisioterapeuta Bernardo Sampaio, […]