Detox da ceia de Natal: o que fazer para reduzir os impactos no corpo?

No dia seguinte dos exageros da confraternização, é importante entender quais hábitos podem prejudicar a recuperação do organismo Funciona fazer um detox depois de exagerar na ceia de Natal? Depois de exagerar na comilança ou nas bebidas, as pessoas se perguntam se é possível minimizar os impactos dos excessos no organismo e no bem-estar. E a […]