Cinco dicas para amenizar os malefícios de ficar sentado por muitas horas
Passar muito tempo sentado tem uma relação direta com o aumento no risco de morte. Segundo o estudo publicado no Journal Medicine & Science, a cada hora assistindo TV, cresce em 12% o risco de morte por doenças inflamatórias. “Novas evidências surgem indicando uma forte associação entre o estilo de vida sedentário e doenças cardiovasculares. […]