O Brasil, além de enfrentar a pandemia da Covid- 19, enfrenta as notícias falsas. A saúde é um dos principais temas abordados pelas fake news, como alimentos que curam ou previnem o coronavírus. Vale o alerta: até o momento, não existe nenhuma base científica sobre alimento que garanta cura ou tratamento da Covid-19.
A população deve tomar ainda mais cuidado com as informações que recebe e compartilha no celular e nas redes sociais, principalmente aquelas que garantem uma solução milagrosa, sem evidência científica. Por isso, vale reforçar que qualquer tratamento deve ter indicação de profissional de saúde.
Os benefícios de uma alimentação saudável são conhecidos e fundamentais para uma vida saudável. O Guia Alimentar para a População Brasileira, do Ministério da Saúde, tem orientações simples que podem ajudar a se alimentar melhor. Por exemplo, prefira sempre alimentos in-natura ou minimamente processados e preparações culinárias a alimentos ultraprocessados.
Estar com as condições nutricionais em dia, por meio do consumo adequado de alimentos saudáveis e água potável, contribui para o fortalecimento do sistema imunológico, para a manutenção e a recuperação da saúde.
Siga estes 8 passos para identificar uma notícia falsa: https://www.blog.saude.gov.br/vp9ueb
Quer entender mais sobre o papel da alimentação na saúde? Confira esta seleção do Saúde Brasil:
1-Qual o papel de uma alimentação adequada e saudável durante a pandemia de COVID?
Essa matéria foi feita com base na NT que o departamento nos mandou.
2-Das prateleiras à mesa: guia prático de como manusear e utilizar os alimentos de forma adequada
Durante a pandemia ou em qualquer outra época do ano, planeje as refeições do início ao fim e ganhe mais tempo, saúde e qualidade de vida
Essa matéria também foi feita com base na NT que o departamento nos mandou.
3-10 passos da alimentação saudável para idosos durante a pandemia – Entenda como cuidar e planejar a alimentação do principal grupo de risco da Covid-19
4-O que quer dizer comida de verdade?- O conceito de alimentação saudável pode ser mais simples do que você imagina
https://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-alimentar-melhor/o-que-quer-dizer-comida-de-verdade