Brasil está em 80º lugar entre os melhores países para mulheres

Levantamento de universidade dos Estados Unidos aponta os quesitos de acesso à justiça, inclusão e segurança em 170 países O Instituto para Mulheres da Universidade de Georgetown, nos Estados Unidos, divulgou o estudo “Women, Peace and Security Index”, ou em português, Índice de Segurança e Paz para Mulheres, que aponta a situação da qualidade de vida […]

Confira cinco dicas para relaxar antes de dormir e ter um dia mais produtivo

Técnicas de relaxamento: a chave para um dia mais produtivo Não é novidade para ninguém que dormir bem é extremamente importante para a saúde e para um despertar mais produtivo, mas manter uma rotina de sono, com atividades calmantes e técnicas de relaxamento, contribui ainda mais para o corpo e para a qualidade do sono. […]

UTC disponibiliza 600 vagas para escolinhas e atividades de qualidade de vida

Começa nesta quarta-feira (5) o período de matrículas para as atividades esportivas e de qualidade de vida oferecidas gratuitamente pela Fundação Uberlandense do Turismo, Esporte e Lazer (Futel) no UTC. No total, serão disponibilizadas 600 vagas para substituir alunos que não fizeram rematrícula em 2020. Na quarta (5), as matrículas são para judô, karatê, ginástica artística e ginástica […]